1 mois sans nouvelles

Coucou les gourmandes

Me revoici et je ne peux revenir comme une fleur, comme si ne s'était passé comme si c'était normal de ne pas donner de nouvelles pendant 1 mois....

Vous avez surement toutes connu ça à un moment donné

Cette période de doute immense qui peut soit vous permettre de repartir du bon pied soit vous faire totalement abandonné votre objectif .

Voici pas quoi je suis passée pendant tout ce mois.

Et c'est précisement à ce moment que l'on fini par avoir la seul réponse à la question :

"Est ce que ce "régime" est fait pour moi? Vais je abandonner?"

Réponse : NON!

Pas cette fois et je dois dire que j'ai été aidé par la nature.

(et oui un petit dérangement intestinal, ça aide à repartir du bon pied)

Résultat:

En 1 mois j'ai perdu presque 1kg

Alors les plus sceptique d'entre vous me diront : C'est tout!

En même temps quand je vous parle de doute je ne parle pas des petites tentations

Je vous parle du gros doute et surtout de la grosse claque dez flemme que j'ai pris (1 mois que je ne suis pas allée au sport)

Donc forcément les résultats sont moindres...

Mais les résultats sont là quand même et c'est bien là toute la beauté de ce rééquilibrage alimentaire c'estuqu'il suffit d'essayer de rester contant du moins pour ne pas trop reprendre.

L'avantage notoire c'est également le fait que chaque kilo perdu est aussi difficile a reprendre.

1 mois sans nouvelles ne devrait pas se reproduire ( sauf en cas de vacances)

Alors à vous toutes

Ne lachez rien!!! E t gardé le cap!

Goumandisement vôtre

#regime #gourmandela